LA MENTE IN GIOCO

METTI IN GIOCO LA MENTE: ALLENA EFFICACEMENTE LA MEMORIA CON CULTURA, ESERCIZIO, GIOCO E SOCIALITÀ

Benvenuti nell’Associazione Culturale “La Mente in Gioco”, dedicata interamente a tutti coloro che vogliono mantenersi mentalmente in forma! Offriamo un ambiente accogliente e stimolante in cui è possibile allenare la propria mente e socializzare, attraverso giochi divertenti, incontrando ogni giorno nuove persone.

ATTIVITÀ PER TUTTE LE ETÀ!

ALLENARE LA MENTE

PERCHÉ TENERE ALLENATA LA MENTE?

Il nostro cervello è soggetto, come tutti gli altri organi del corpo, al processo di normale invecchiamento. Con il passare degli anni, andiamo incontro a una diminuzione della sua efficienza. Il declino cognitivo provoca il decadimento di funzioni come la memoria o la concentrazione e iniziamo a fare fatica ad imparare nuovi concetti. I principali sintomi del declino cognitivo comprendono:

DISTURBI DELLA MEMORIA E DIFFICOLTÀ DI CONCENTRAZIONE

DIFFICOLTÀ A PRENDERE DECISIONI O A CAPIRE ISTRUZIONI

OCCASIONALE SPAESAMENTO FUORI CASA

DEPRESSIONE O
PERDITA DI
INTERESSE

DEPRESSIONE O PERDITA DI INTERESSE

DISTURBI DEL SONNO, ANSIA, IRRITABILITÀ E IMPULSIVITÀ

E ALLORA QUAL È LA SOLUZIONE?

La mente è come un “muscolo” e se non la si mantiene allenata, perderà di potenza. Quindi, è necessario assumere alcune abitudini che aiutano a farla rimanere giovane il più a lungo possibile.

GIOCHI ED ESERCIZI PER LA MENTE

MANTENERE UNO STILE DI VITA SANO

COLTIVARE RELAZIONI SOCIALI

ATTEGGIAMENTO MENTALE POSITIVO

DEDICARSI A PASSIONI E HOBBY

GIOCA CON NOI

ALLENARE LA MENTE DIVERTENDOSI IN COMPAGNIA

Gli obiettivi della ginnastica della mente sono quelli di allenare e stimolare diverse funzioni mentali, quali attenzione, memoria, logica, ragionamento, calcolo, immaginazione e visualizzazione, creatività, orientamento spazio-temporale, fluenza verbale e linguaggio. Specifici esercizi di allenamento sono proposti per ciascuna facoltà mentale.

ATTIVITÀ SOCIALE

TANTE ATTIVITÀ INTELLIGENTI

La Mente in Gioco offre una serie di attività sociali a cadenza settimanale che aiutano a stimolare la memoria e la logica.

Sei curioso di saperne di più? Vieni a trovarci per passare delle giornate in compagnia e allenare la tua mente imparando cose nuove ogni settimana!

Se vuoi saperne di più, contattaci, oppure consulta il programma dell’attività sociale.

SCOPRIBRIDGE

Il Bridge è un gioco di carte diffuso a livello mondiale che il CONI ha riconosciuto come sport nel 1993. Sono sempre più gli appassionati di tutte le età che si cimentano in questa abilità Questo Corso gratuito di avvicinamento permette ai Soci di appassionarsi al gioco. Un’occasione da non perdere visti i numerosi studi che raccomandano il Bridge tra le attività per allenare la mente. Ma non solo! Il gioco delle carte permette anche di socializzare con altri appassionati e dar luogo a incontri e a relazioni anche con altre generazioni.

TECNICHE DI MEMORIA

La tecniche di memoria oggetto del Corso sono una introduzione alla mnemotecnica, insieme di strategie e suggerimenti per memorizzare piu’ facilmente parole, concetti e numeri. Bastano a volte alcuni semplici trucchi per ricordare un PIN o un elenco di parole apparentemente senza nesso logico. Si cerca di sfruttare la naturale capacità dell’essere umano di ricordare meglio le informazioni se sono associate a immagini, parole, eventi e emozioni, sia reali che paradossali.

INFORMATICA PRATICA

Quante volte non siamo riusciti a gestire una E-mail, inviare un allegato o a gestire il nostro album di foto magari desiderando di ritoccare alcune immagini o di farne un video. Il Corso si propone di offrire alcune semplici informazioni pratiche per superare le normali difficoltà che si presentano ai non addetti ai lavori senza sempre dover chiedere aiuto a qualcun altro. Conquistare l’indipendenza e vincere la pigrizia mentale, due punti di forza del Socio della “Mente in Gioco”.

PROSSIME DATE DI APERTURA

CORSO TORINO 35, CHIERI (TO)

SABATO 6 APRILE 2024

dalle 15.00 alle 18.00

SABATO 13 APRILE 2024

dalle 15.00 alle 18.00